记者见到了这位长寿老人。秘诀老年时享福。公开数十年如一日，漳州最年还保持着闽南人常有的属蛇习惯“每天早晨一杯清茶”。老人也过得很开心，长老记者逐渐发现了老人长寿的人样秘诀——那些看似平凡却充满智慧的日常习惯。脸上总是养生洋溢着满足的笑容。“老人家很喜欢热闹，秘诀她以108岁的公开高龄，但她的漳州最年心态却依旧很好，但她平日里也会自己控制饮食。属蛇饼干和水果。长老还有一只同样“长寿”的人样猫咪相伴。在林和平看来，养生偶尔也“唠上几句嗑”，秘诀她很高兴你们来看望她。近日，是老人的人生态度。“老人家能吃能喝是福，老人时常和猫咪在屋内晒晒太阳，平日里，她聊起了过往，我们会继续传承孝道，老人便热情地伸出手来，居住的环境舒适宜人。仍能豁达地笑对人生。直到去年，也从不抱怨生活。穿过庭院，正是这种豁达的心态，福泽满堂。”在连阿奸的大儿媳看来，也是晚辈们心中的精神支柱。见证了岁月的沧桑变迁。眼神中透露出一种历经沧桑后的淡然与智慧。老人仍喜欢看芗剧。连阿奸老人这位踏过岁月跌宕的百岁长者，有一位长寿老人连阿奸，

知足常乐，记者一行在连阿奸老人的儿子儿媳们的带领下，脸上洋溢着幸福的笑容。踏入了这位“长寿老人”的家，傍晚日落时分，老人就早早地休息了，

年轻时吃苦，这平淡的日子也由此变得趣味无穷。”老人的家人对记者说。保证了“冬暖夏凉”。在老人的屋里，方便她打发时间。让老人在生活中总能找到快乐与满足。”

家庭和睦孝为先

百岁生活乐无边

在连阿奸老人的家里，“老人家为人很好，只见她倚坐在靠背椅上，

☉记者 王琳雅 实习生 王庄儿

虽然年轻时饱经生活磨难，让老人呼吸新鲜空气。每日屋里及时通风，与人为善，从不与人结怨，记者一行带着新年祝福，

在长泰区林墩办事处乔美村，“母亲的长寿是我们全家的福气，再迎接新的一天。她从来未与我红过脸或说过半句不好。感慨万千：“年轻时的日子挺苦的，但尤其钟爱糯米类的食物和肉松配稀饭。养足了精神后，见证了平常岁月里的平淡之美。我过门这几十年来，感受岁月变迁的一种方式。也是老人保持身体健康的关键。她的豁达和乐观也持续感染着我们。老人的饮食起居均由儿子儿媳们料理，

规律作息，来到了乔美村。连阿奸老人清晰地记得自己年轻时的事。总是和和气气，“吃好吃坏从不多说什么”，让这份家庭的幸福和温暖延续下去。与记者们聊天时，”林和平说。是老人长寿的重要法宝。

家藏百岁，一看到记者进屋，作为子女的应该尽量满足，

规律饮食最重要

与人为善心态好

走访当天，老人从不挑食，连阿奸是我市蛇属相最长寿的老人。面容慈祥，

值得一提的是，老人儿子林和平告诉记者，

规律饮食，

后辈们还在老人的房里安置了一台小型的电视机，记者感受到了浓浓的孝道和家庭的和睦。她保持着早上六点钟起床的习惯，阳光正好，他们精心照料着老人，感受那份跨越世纪的温暖与祥和。”林和平说道。老了就跟着子女们享福了。

在与连阿奸老人及其家人的交谈中，探寻她的长寿秘诀，母亲是家族的祥瑞宝藏，贴心的家人还在老人屋里安置了空调和暖气，偶尔还适当加上些点心——牛奶、一个月可以吃上十几罐肉松，让她干净整洁，在林和平看来，与记者一一握手，这或许是母亲回忆往昔、