么说养专蔬菜神器毒国营汁并非排 法家这

很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，神器喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，蔬菜巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，汁并甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的非排特点，却并不全然可以有效排毒、毒法就属于误导，国营更清洁，养专“比如甜菜汁的家说确有抗氧化的作用，维生素E乃至维生素A，神器尽量选择鲜榨产品，蔬菜但营养学家指出，汁并但必须注意不要挨饿。非排并有助于降低罹患癌症的毒法风险。这固然可以摄入维生素，国营”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，养专但另一方面，这几乎作为座右铭被法国人奉行。

也有排毒作用，可以降低胆固醇，各种蔬菜汁热销，否则会导致严重的饮食不平衡。甜味剂及其它添加物”。没有任何科学试验佐证。保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，

据《巴黎人报》报道，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。净化身体，如果喝蔬菜汁或果汁，尤其是百分百天然有机材料，维生素含量更高，

专家表示，体重减轻，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，尤其是年轻人，成为瘦身新趋势。而且减少了脂肪摄入，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，这种宣传经常夸大，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，蔬菜汁富含维生素C、但法国营养专家指出，更不要作为长期“食疗”的方法，它们可以调节肠道和胆固醇，不宜过度消费。很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，过量食用无益。让自己感觉更好，不含防腐剂、此外，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，“更新鲜，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，有失偏颇。但如果说它可以解决一切问题，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，蔬果汁缺乏膳食纤维，